ハンバーグの中にアボカドが！？
こんばんは☆
アボカド大好きさんです♪♪
今日友だちから急に写真が送られてきましたー(´∀｀)
それがこれ！！
めちゃくちゃ美味しそうなハンバーグじゃないですか⁇
今日のランチに行ったんだとか！！
どこのお店かと言うと…
山本のハンバーグ 渋谷食堂 - 渋谷/ハンバーグ [食べログ]
食べログで調べただけですごく行きたくなったー！！
さらに友だちから送られてきた写真がこちら！！
これねすごいの！！
中にアボカドがゴロッているらしい！！
でも送られてきた写真が中身見えなくてショック(*´-`)
これは自分で行って確かめろ！ってことですね(*´罒`*)
近いうちに行こうと決めた1日になりました！！
皆さんも渋谷に行くことがあればぜひ☆
#アボカド大好き#ハンバーグ#中にアボカド#ハンバーグ専門店#食べたい#日常
アボカドドリンク情報いただきました♪
おはようございます♪
アボカド大好きさんです(´∀｀)
関東は梅雨も明けて、例年よりも早く夏到来ですね！！
皆さん、夏の予定はもう決まってますか⁇(^^)
私は友だちとBBQしたり、スポーツ観戦やフェスに行ったりと、予定がたくさん埋まってきております♪♪
ところで昨日の夜に友だちからめちゃくちゃ興味深い情報をいただいちゃいました♡
それがこれ↓↓↓
【夏限定】韓国のスタバからアボカドドリンクが出るよ！ アボカドそっくりなビジュアルでどんな味か気になる〜!! (Pouch［ポーチ］) - LINE NEWS
アボカドドリンクが韓国のスタバで発売されるとか(°▽°)
見た目もアボカドそっくりで、どんな味なのかすごーく気になりませんか⁇
やっぱり普段から自分が好きなものや興味あることを発信していくと、情報っていろんなところから集まってくるんだなぁー！！
今年の夏は韓国に旅行に行くっていうのも加えてみよーかなと感じた記事でした♪♪
ぜひ韓国行く方は、試してみてください！！
#アボカド大好き#スタバ#韓国#アボカドドリンク#日常
昔懐かしのお菓子でテンション上げるぞ！！
おはようございます！！
アボカド大好きさんです♪♪
今日は仕事のため、朝からプチ遠出しております(´∀｀)
そんな朝のコンビニでちょっとテンション上がるお菓子を購入！
それがこれ♪♪
ハイレモン🍋☆
これめちゃくちゃ懐かしくないですか⁇
わりといろんな世代の方にも愛されてきたのではないでしょうか⁇
昔からよく食べてたのですが、夏になると特に食べたくなるんですよ私！！
今日はこいつをお供に一日頑張ってきたいと思います(´∀｀)
皆さんも暑さに負けずに元気にいきましょー！！
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見た目から美味しいお弁当作り♪
こんにちは！！アボカド大好きさんです♪
みなさん平日のお昼ってどうしてますか⁇
私はいつも簡単なお弁当を持ってお仕事に行ったり、同僚と外食したり様々なのですが、
前の記事でも書いたように夏はやっぱり食欲が落ちがち…
でもやっぱり日々お仕事頑張ってるからこそ、お昼をもっと楽しみたい(´∀｀)
そういうわけで、見た目からキレイで食欲上がるお弁当にチャレンジしてみたい！！
と思って、いろいろ調べてみました☆
昔からキャラクターとか好きなので、たくさん検索してるとこんなキャラ弁とかもめちゃくちゃ気になっちゃうのですが！！
さすがに毎日こんなに手の込んだの作ってられないので、色合いや詰め方を勉強してみましたー(*´罒`*)
そしたらめちゃくちゃ勉強になる記事がたくさんあって、見てるだけでワクワクしちゃった♪♪
おいしそうに見せる！「お弁当の詰め方」アイデア15選 - macaroni
↑このページはすごく丁寧に手順や、お弁当箱の形別の特徴なども教えてくれてて、すごく勉強になりました☆
お弁当作りがもっと楽しくなる！おいしく見せる詰め方の基本とコツ | キナリノ
↑この記事も初心者でもわかるくらい細かく手順を書いてくださってて、すぐにチャレンジしたくなる☆
さっそく明日のお弁当が楽しみになったので、今日はまたスーパーに行くのがワクワク！！
あっでも今日の夜はサッカー見ちゃいそうだから、明日のお弁当は時短で可愛く♪にチャレンジになりそうです笑
そのうちお弁当の写真もアップしますね！！
では午後も頑張っていきましょー♪♪
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発酵食品で夏バテ吹き飛ばしちゃおう！！
こんにちは☆
アボカド大好きさんです♪
みなさん、この暑さで食欲とかなくなっちゃってたりしませんか⁇
私は食欲がなくなることはなくとも、ついついそうめんやお蕎麦など、麺類に偏ってしまっていて、栄養バランスがちょっと心配に(￣∇￣)
そんなときは具材にこだわって、お野菜や栄養モリモリ入ってそうな食材に頼るのが1番！ですよね。
そこで私が最近オススメしたいのが、これ！！
納豆とアボカドとキムチをたっぷり乗せたお蕎麦☆
なんか発酵食材って元気になりそうな気がしますよね笑
大好きなアボカドもたっぷり乗せたら、最高に贅沢な逸品になっちゃう♡
皆さんもぜひお試しあれー！！
#アボカド#発酵食品#お蕎麦#夏バテ防止#お手軽
【番外編】サイゼリヤの魅力について語ってみた♪
皆さんこんばんは☆
アボカド大好きさんです！！
常日頃からアボカドにアンテナ張って街を歩いてると、緑のものって結構目に入ってくるんですよ！！
で、そんな緑の中でも私が大好きなのが安くて美味しい【サイゼリヤ】♪
今日はアボカドネタをお休みして、私の大好きなサイゼリヤの豆知識を１つお伝えしちゃいます(о´∀`о)
というのも私の友だちに、サイゼリヤの元社員でサイゼリヤが大好きな女の子Mちゃんがいるのですが、その子の影響で私もサイゼリヤにハマってしまったんですよ笑
で、今日は久しぶりにランチに行ったのですが、やっぱり美味しいし、ぜひ皆さんにもオススメしたいなって思ったので、その良さが皆さんにも伝わればと思い書かせていただきます(^^)
Mちゃんに聞くところ、サイゼリヤって安いのが特徴だからこそ料理の品質的には劣ってるって思われがちだけど、それは全くのウソ！なんだとか！！
サイゼリヤは食材全てにこだわっていて、それを独自の仕入れ方法で入手していたり、システムを効率化してコストを削減しているのだとか！！
ちなみに今日私が頼んだサラダもそのこだわりの１つで、
これは仕入れから加工、お店に届いてからお客様のテーブルに並ぶまでに4℃に保たれているんだとか。
というのも野菜は水分が豊富ですよね！
その水分が美味しく保たれる温度が4℃なんだとか(^^)
すごいこだわりー！！
私はこのサラダに、ドレッシングではなく少量の塩と、オリーブオイルをたっぷりかけて食べるのが大好きです(о´∀`о)
ご存知の方も多いかと思いますがMちゃんによると、サイゼリヤに置いてあるオリーブオイルは使い放題なんだとか！！
それだけでなく、サイゼリヤで扱っているオリーブオイルは、エクストラバージンオイルと呼ばれるもので、イタリア国がきちんと定めた、オリーブオイルの中でも酸度が最も低い上質なオリーブオイルなのだそうです！！
その証として、サイゼリヤに置かれているオリーブオイルには全て
↑見えますか⁇
このようにイタリアの国旗がマークとして入っているのがわかりますか⁇
これ、スーパーに行って他のオリーブオイルと比べてみると一目瞭然！！
この国旗が記されているだけで、お値段かなり上がるんです！！
これはイタリアがきちんと基準をクリアしているのを認めている証なんだとか！！
そんな上質なオリーブオイルを、サイゼリヤでは使い放題のかけ放題できるんですから、なんとまぁ太っ腹な(*´꒳`*)
私はMちゃんに教えてもらってから、サラダだけでなく、パスタやピザ、ドリアにもたっっっぷりオリーブオイルをかけて食べるようになりました！！
皆さんもぜひサイゼリヤに行く機会があれば、オリーブオイル試してみてくださいね(*´罒`*)
それでは番外編はこのへんで☆
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アボカドの種には栄養たっぷり！
こんばんは☆
アボカド大好きさんです！！
みなさん、アボカドにはたくさんの栄養が含まれていたり、他の食材と合わせることでさらなる相乗効果が期待できることは、過去の記事やいろんなところで周知のことと思います♪
今回はそんな栄養がたくさんあるアボカドの、種に焦点を当ててみたいと思います！！
というのも、アボカドの中で1番栄養素が高いのは、身の部分でも皮の部分でもなく、
種に1番栄養素が集まっているとされています♪
どれくらい詰まっているのかというと、
アボカド全部の栄養素の約80%が種に含まれているんだとか！！
この数字、衝撃的すぎませんか⁇(^◇^;)
じゃあ種をどうやって摂取するのかというと、1番簡単なのはフードプロセッサーや強めのミキサーを使って、アボカドの種を粉砕することなのだとか！！
粉状にしても栄養素が失われることはないんだとか！！
この粉状にしたアボカドの種を、ジュースやドレッシングに混ぜて摂取すると食べやすく、かつ健康的に栄養素を吸収することが出来るそうです♪♪
さらには、粉状にした種をアボカドの身や、バナナに混ぜるとパックにも変身したりするんだとか！！
これはアボカドの種の可能性をめちゃくちゃ感じますよね！！
他にも活用法がこの記事には書いてあったので、ぜひ参考にしてみてください
アボカドで「一番栄養ある部分」を、アナタは捨てている・・・ | TABI LABO
まずはフードプロセッサーを買うところから始まるのかぁーと、お財布に相談しつつ、でもワクワクが止まらない筆者なのでした♪♪
#アボカド大好き#アボカド#活用方法#日常
